Psychologie

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Wann träume ich?

Hallo,

Ich habe mich in letzter Zeit etwas mit luzidem Träumen und weiteren Schlafphänomenen beschäftigt. Und überall steht wenn man träumt, aber wann träumt man eigentlich. Ich persönlich bezeichnen als träumen die Phase, in der ich mich ins Bett lege und etliche Situationen in meine Kopf erlebe. In der bahn stehen, mit jemandem zocken, oder ein Besucher bei einer Freundin. Ich stehe dabei in der ersten Person also aus meiner eigenen Sicht, nicht aus der dritten Perspektive, wie es meistens bei Erinnerungen ist. Irgendwann habe ich eine Gedächtnis Lücke und ich kann mich nicht mehr erinnern was passiert ist, ich habe "geträumt" und bin dann irgendwann in eine Art Koma gefallen. Ich bekomme nichts mehr mit und habe auch keine Erinnerungen an dem Zeitraum an dem ich im "Koma" liege.

Meine Frage ist nun, wird der Zustand den ich beschrieben habe, bevor man schläft und einfach nur da liegt als träumen bezeichnet, oder träume ich und mein Gehirn vergisst nach dem träumen bzw nach dem wach werden wieder alles, weil es nur eine Illusion war?

Ich würde gerne luzides träumen erlangen und dafür wäre es praktisch zu wissen, welchen Zustand man als träumen bezeichnet, denn meine "Träume" (also die Phase vor dem Schlafen wo ich wach bin) die kann ich einwandfrei kontrollieren. Ich denke an eine Situation, Zack, sie ist da. Ich denke an einen Ort, Zack, ich bin da.

Ich glaube nicht, dass das luzides träumen bereits ist, weil ich noch nie anders "geträumt" habe und ich denke dass das luzide träume wie eine simulation ist, in der man wie in der realen welt rumlaufen kann und auch wirklich alles wie in der echten welt wahr nimmt und nicht merkt, dass man in seinem bett liegt

Ich finde das Thema sehr spannend und hoffe jemand kann mich aufklären

Vielen Dank im voraus

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