Nicht-akademische Lehren

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Weiß jemand was diese träume bedeuten?

Also viele sagen ja mann kann träume deuten aber ich hatte auch viele denen ich kaum erklärung schenken konnte ich weiß das jeder traum informationen hat die das hirn über den schalf verarbeitet oder so und ich habe in letzter zeit wieder viele träume an die ich mich erinnern kann zwar auch paar komische (als bsp dass irgendwie alles abrennt etc) aber auch welche wo ich aufgestanden bin und mein ganzes leben hinterfragt habe und/oder sofort wieder weiter träumen wollte aufjedenfall um zum punkt zu kommen hatte ich letztens wieder ein paar träume von einer unbekannte weibliche person bei der ich mich schon alleine an dem gedanken jetzt einfach wohl fühle als wäre es echt und in den träumen geht es eigentlich fast immer darum das irgendein negatives ereignis geschieht ich diese person treffe (manchal vor und manchmal nach dem ereignis)und diese person mir hilft oder dafür sorgt dass es mir gut geht wieder und dann entweder der traum endet oder wir uns mehr treffen und eine beziehung aufbauen (nichts mit sex und so sondern hauptsächlich romantisch als wäre es was ernstes)

Meine einzige sorge an den träumen sind dass sie so viel kraft über mich haben und ich schon fast emotional von ihnen abhängig bin und diese träume meine laune für die hälfte des tages entscheiden und auch hauotsächlich nur auftauchen wenn ich wieder emotionaler instabiler werde

Bitte antwortet nicht mit ich soll zu einem therapeuten gehen oder mit wem darüber sprechen weil ich habe nach meinem 3en therapeuten sie hoffnung aufgegeben dass sie helfen weil jeden einzelenen fortschritt den ich gemacht habe emotional war ohne therapeut ich würde sogar fast sagen sie schaden mir und mit wem reden geht auch nicht aus dem simplen grund das es zu gefährlich ist dass es andere Erfahren

Danke für die hilfe