Vater sagt ich könne nie richtig schlank werden,stimmt das

Der Körperbau, die Genetik bestimmen die Figur, man kann zwar abnehmen, aber die vorgegebene Statur kann man nicht ändern.

Du kannst dennoch für Deine Verhältnisse schlank sein. Du solltest nicht auf Biegen und Brechen abnehmen, ein Wohlfühlgewicht ist wichtig.

Alles Gute für Dich.

Ob man schlank wird und bleibt hängt von vielen Faktoren ab, aber im Prinzip kann es jeder schaffen, es ist allerdings nicht einfach und benötigt evtl. auch eine komplette Umstellung der Lebens und Essgewohnheiten.

Nur ist es nicht bei jedem mit der gleichen Menge an Arbeit verbunden, da es ganz und gar abhängig vom individuellen Körper i.V.m. der Ernährung ist, wie schnell oder langsam man abnimmt.

Sei dir aber darüber im Klaren, dass eine Diät keine dauerhafte Lösung ist und ausschließlich temporäre Ergebnisse erzielen wird. In der Regel - wenn auch nicht immer - nimmt man aber nach der Diät wieder zu, sofern man zu seinem alten Essverhalten zurückkehrt. Je nach Diät kann es auch passieren, dass man anschließend mehr zunimmt, als man vorher gewogen hat (Jojo-Effekt).

Ich persönlich finde es übrigens abartig von einem Vater, sowas zu seinem Kind zu sagen! Wenn er sich da so sicher ist, soll er dir doch lieber vernünftige Tipps und Ratschläge geben, welche in der Lage sind, dich aufzuklären anstatt dich runterzumachen.

Jeder Körper ist anders, es muss aber nicht sein, dass du nicht abnimmst, aber pass mit Diäten auf, ich habe dadurch meine Figur ruiniert

Vielleicht ist es genetisch bedingt. Ich würde zusätzlich noch workouts von YouTube machen, ich kann dir die von Pamela Reif empfehlen.

LG