Ich bin ein 32-jähriger Mann und fahre in letzter Zeit häufiger ins Schwimmbad. Ich hab zuletzt mich immer dort umgezogen und bin direkt ins Wasser.
Am Sonntag war ich dann Schwimmen und hab das erste Mal nackt geduscht. Also mich ausgezogen mit Handtuch in die Dusche, Handtuch weggelegt und dann in eine einzelne Kabine. Beim nächsten Mal tendiere ich dazu, mit anderen zusammen in der Gemeinschaftsdusche zu duschen.
Durch meine Kindheit war ich es nicht gewohnt, mich nackt vor anderen zu zeigen. Diese Scham hab ich und werde ich jetzt nach und nach überwinden und vielleicht auch mal die Sauna ausprobieren. Ich hab zwar keinen makellosen Körper und bin sicher nicht schlank, aber es ist mir mittlerweile egal.
Wie ist es dir ergangen? Hast du dich auch erst im späteren Alter getraut? Wie fühlst du dich dabei?