- Man kann nicht gezielt an einer Stelle Fett abbauen.
- Durch Training verbrennt man kein Fett.
- 10 Minuten bringen nichts.
- Training mit dem Körpergewicht bringt ebenfalls nichts.
- Solche „Workouts“ wie man es heute nennt bringen nichts.
- Man baut nur durch ein Kaloriendefizit Fett ab. (Aber auch nicht unbedingt).
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Bringen sowieso nichts
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Nein reicht nicht Übungen ohne Gewichte/Geräte sind Müll.
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Das sieht auch nach einem nicht sonderlich hochwertigen Fernseher aus. Was hast du für ein Handy?
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Ultra Wide sieht so aus:
https://www.otto.de/p/msi-led-monitor-3440x1440-uwqhd-8-ms-reaktionszeit-100hz-optix-mag341cq-792206664/#variationId=792206665
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120kcal 100g gekochte Nudeln. 350 kcal pro 100g rohe Nudeln. Da Nudeln beim Kochen Wasser aufnehmen werden aus 100g rohen Nudeln ca. 300g gekochte Nudeln.
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