Hallo ich wiege 70kg und möchte abnehmen. Ich würde gerne das Chloe ting abs in 2 weeks workout machen. Meine Frage ist also ob es effektiver ist oder ob es schlimm wäre, wenn ich zum abnehmen abs Workouts oder besser gesagt muskeltraining mache ?

Hey leute hätte eine frage unzwar trainiere ich mit den Workouts von sascha huber wie oft am Tag sollte ich ein Workout machen? Ein workout dauert 10min

Kann man durch 10 min workouts ein Sixpack bekommen (ohne Geräte) wenn man sie ca 3 Mal die Woche macht? Und mir ist klar dass für ein Sixpack vor allem die Ernährung wichtig ist, aber reicht so ein workout für einen definierten Bauch? (Will jetzt auch nicht die heftigsten abs haben, und bin übrigens weiblich falls das eine Rolle spielt)

Hallo seit ungefähr 2 Jahren hab ich eine art Grafikfehler namens Color Banding auf meinem Fernseher und meinem Handy und ich wollte mal fragen ob jemand weiß woran sowas liegt und ob man diesen Fehler irgendwie beheben kann. Übrigens habe ich mir auch deswegen einen neuen Fehrnsehr gekauft aber auf dem war es genauso schlimm mit dem Color Banding 😔

Weiß hier jemand was der Unterschied zwischen 2K DCI 1080p und FHD 1080p ist? Ist ja beides 1080p. Und was bedeutet "ultra wide" also z.b. QHD Ultra wide 1440p. Danke

Ich mache Intermittent Fasten und zähle Kalorien aber ich will Nudeln essen aber da steht pro 100 g nur 123 Kcal bei Nudeln ? das kann doch garnicht sein die haben doch pro 100 g so 330 g  was stimmt denn nun was kann ich tracken und was nicht

Link für 123 Kcal https://www.supermarktcheck.de/product/87774-combino-spaghetti-fertiggericht-mit-tomatensauce

Link für über 300 Kcal https://www.buffcoach.net/ernaehrung/naehrwerte/teig-eierware/17059-combino-spaghetti