Hey Leute,
seit Monaten fühle ich mich immer unproduktiv, da ich echt viel Zeit auf Instagram, YouTube etc. verbringe. Ich möchte meinen Konsum von sozialen Medien daher mal reduzieren, da ich mittlerweile einfach selbst merke, wie viel kostbare Zeit ich dadurch verschwende.
Jedes Mal, egal ob ich aufräume, Hausaufgaben mache oder Ähnliches, ein kurzer Blick auf das Handy und schon bin ich für eine bis zwei Stunden abgelenkt, weil ich wieder auf Facebook oder Instagram gegangen bin.
Ich möchte meine Freizeit für produktivere Sachen nutzen.
Daher meine Frage an euch:
Wie kann ich meinen Social Media Konsum reduzieren?
Info vorab: Ich möchte diesen nur reduzieren, nicht vollständig absetzen.
Es wäre für mich auch undenkbar, wenn ich alles plötzliche deinstalliere, da ich erstmal darauf klarkommen müsste.