Wenn es nur um wenige Tage geht, dann eher nicht (außer wenn du für eine Woche komplett auf das Essen verzichtest, also hungerst).

Wenn du eine längere Diät machst (über mehrere Wochen oder Monate), dann kommt es drauf an wie streng die Diät ist und ob du deine Muskeln während der Diät ausreichend belastest.

Die Muskeln kosten dem Organismus viel Energie. Das bedeutet, wenn dein Körper merkt, dass sie (die Muskeln) nicht benötigt werden, wird er diese langsam abbauen und zur Energiegewinnung nutzen. Du wirst im Internet mit Sicherheit genügend Infos dazu finden (z.b in den Bodybuilding Foren, die kennen sich damit aus). Auch auf Youtube gibt es Videos dazu, wie du am besten Diät machst ohne Muskeln abzubauen oder sogar gleichzeitig aufzubauen.

Viel Erfolg!

...zur Antwort

Ich habe vor einigen Jahren irgendwo mitbekommen, dass Arnold Schwarzenegger angeblich zum Entschluß kam, dass man unabhängig vom Gewicht nicht mehr als 95 g Proteine am Tag benötigt. Alles darüber ist nur ungesund. Ich glaube er schrieb darüber, als er schon älter war und herzprobleme hatte... Außerdem braucht man für Muskelaufbau nicht nur Proteine, Kohlenhydrate und Fett sind auch sehr wichtig, und insgesamt genug Kalorien. Bodybuilder haben immer Aufbau- und Diätphasen. In der Aufbauphase wird ordentlich gegessen, sogar etwas mehr als man eigentlich benötigt, dadurch legt man etwas an Fett an, aber da kommt man nicht herum, wenn man schnell Muskelmasse aufbauen will. Viel (und richtig) essen, viel schlafen und richtig trainieren, das sind die drei Grundpfeiler. Ganz wichtig: nicht übertrainieren, aber dazu, wie man richtig trainiert, findest du mit Sicherheit genug Info im Internet.

...zur Antwort

Ich habe in den letzten Wochen etwas vor mich hin nostalgiert und mehrere Filme aus 80er und 90er Jahren angeschaut, daher die Umfrage :) Ich finde die alten Filme einfach so großartig. Auch zum Teil aus 50er-70er Jahren... Nichts gegen die neuen Filme, manche sind extrem gut, haben aber einen ganz anderen Charakter, anderes Wesen (ihr wisst was ich meine).

...zur Antwort

Ich kann mir vorstellen, wenn die Unterschrift zwar klein aber gut lesbar bzw scharf ist, dann wird es keine Probleme geben. Aber evtl gibt es eine Möglichkeit die Leute dort übers Internet anzuschreiben und zu fragen, evtl eine Kopie von dem Ausweis mit schicken (aber die Seriennummer und Namen vorher unkenntlich machen). Ich weiß zb, dass man bei Gewerbeangelegenheiten (gewerbeamt) alles auch online erledigen kann, zumindest bei uns ist es so.

Bei mir ist die Unterschrift normal groß, bei dir haben sie wahrscheinlich geschlampt.

...zur Antwort
Ja, ich bin der gleichen Meinung

Ja, das ist wirklich so. Es hat einmal einer gesagt: Wenn beide sehr ruhiger und gemütlicher Natur sind, werden sie vor Langeweile sterben, wenn beide sehr temperamentvoll sind, werden sie sich die ganze Zeit Köpfe einschlagen.

Es ist offensichtlich sehr wichtig, dass man vieles gemeinsam hat (gemeinsame Interessen, ähnliche Sichtweise auf die Dinger), aber es ist auch auf jeden Fall von Vorteil, wenn gewisse charakterliche Unterschiede vorhanden sind. Ich denke jeder mit Lebenserfahrung wird das bestätigen.

...zur Antwort
Welchen Schnitt braucht man, um Richter oder Rechtsanwalt zu werden?

Ich bin in der 8. Klasse am Gymnasium in Hamburg und ich würde das gerne mal wissen, da ich mir unsicher bin, für welchen Beruf ich mich entscheiden soll. Ich finde zwar allgemein Design (Hausaußendesign, als auch Innendesign) sehr spannend, habe allerdings Angst, dass ich dort nicht das große Geld finden werde, was aktuell mein Hauptziel ist.

Ich bin ganz offen für Ratschläge und Tipps, welchen Beruf ich später einmal ausüben könnte, und schreibe noch ein wenig über meine Interessen: Ich interessiere mich, wie man oben schon sieht auch für einen Job als Rechtsanwalt oder Richter, wobei ich da noch nicht so viele Unterschiede kenne, zudem interessiere ich mich für ein Medizinstudium, dort bin ich mir aber unsicher, was ich für Fähigkeiten beherrschen muss.

Zu guter letzt fand ich noch einen Vortrag sehr anregend, den ein 9. Klässler gehalten hat, er erzählte von seinem Praktikum beim LSBG (Landesbetrieb Strassen, Brücken und Gewässer), ich fand das so gut, da es sich ja auch teilweise mit Design befasst, und es auch meinen aktuellen Hauptantrieb betont, der 9. Klässler sagte nämlich, dass ihm gut verdienen auch am Herzen läge, und das auch beim Job dabei wäre.

UND BITTE, BITTE, BITTE versteht mich nicht falsch! Ich bin nicht ein übergeldgieriger 8. Klässler, sondern im Moment kann ich mich einfach noch nicht gut darauf festlegen, welches Berufsfeld das richtige für mich ist. Ich hoffe so viele wie möglich SEHEN und LESEN diesen Post, und ANTWORTEN mir auch, da ich mir hiebei sehr viele Mühe gegeben habe. Herzlichen, lieben, dankbaren Dank, an jede(n) Einzelne(n), der mir ehrlich und mit Mühe antwortet, und sich Zeit für meinn langen Text genommen hat!

DANKE <3 ;))

...zum Beitrag

Hi!

Nimm das bitte nicht persönlich, aber es gibt nichts schlimmeres als jemand, der nur des Geldes wegen Arzt oder Anwalt wird. Ich spreche da aus eigener Erfahrung. Aber man kann sich das auch so ungefähr vorstellen, was aus diesen Ärzten und Juristen später wird und wie "hilfreich" sie sein werden.

Ich bin der Meinung man sollte das werden wofür man sich berufen fühlt. Wenn man sich entsprechend bemüht, kann man in so gut wie jedem Beruf erfolgreich und ausreichend wohlhabend werden.

...zur Antwort

Wenn du bereits vor dem Zurücksetzen einen Samsung Account hattest, dann musst du diese Anmeldedaten angeben. Wenn du noch keinen hattest, dann musst du dich registrieren bzw. einen Account erstellen. Es sieht so ein bisschen danach aus als hättest du unter "Anmelden" Daten angegeben, die bei Samsung noch nicht existieren bzw. es gibt noch keinen Account mit diesen Daten. Oder du hast dich vertippt. Wenn du einen Account erstellen willst, musst du zuerst auf "registrieren" bzw "Account erstellen" klicken und dort deine Daten eingeben.

PS. Direkt am Anfang beim Einrichten des Telefons nach dem Zurücksetzen, wurdest du evtl. danach gefragt dich bei Google anzumelden. Das sind dann zwei verschiedene Accounts (Google und Samsung).

...zur Antwort

Ich habe meine letzte Hülle hier entdeckt: https://www.ebay.de/str/wicostar

Er hat eine sehr große Auswahl an ausgefallenen Handy Hüllen und Taschen

PS: Nicht alle seine Hüllen sind für iPhone 12 geeignet, aber einige.

...zur Antwort

Das geht vorbei. Sobald du aus der Schule raus bist, werden die Witze aufhören. Versuche es mit Humor zu nehmen. Antworte einfach mit Lächeln etwas witziges zurück. Je positiver du auf so etwas reagierst, desto uninteressanter wird es für die dich zu ärgern. Und um dein Rückenproblem wegzubekommen mache Sport, stärke deine Rückenmuskulatur und mache sie geschmeidig mit Dehnübungen und Gymnastik, dann wird alles wieder gut. Und achte auf gerade Haltung, vor allem beim Sitzen und Laufen.

Sei glücklich!

...zur Antwort

Es ist ganz und gar nicht unwichtig wann ein Mensch stirbt. Man sagt, ein Mensch wird aus diesem Leben genommen, wenn er (seine Seele) am besten dafür geeignet ist oder wenn er sich nicht mehr ändern kann (sich entgültig entschieden hat) oder wenn man sieht, dass er in der Zukunft schlechter (ungeeigneter) wird. Alles hat einen Grund und Sinn. Wir wissen nur sehr wenig darüber. Es hat aber auch sicherlich einen Grund, warum Menschen nicht alles darüber wissen dürfen. Ich denke in erster Linie, weil wir es nicht richtig verstehen würden und es uns mehr schaden als nützen würde.

...zur Antwort

Ich bin mit nicht 100% sicher, aber ich glaube das heißt, wenn ihr ein Amazon Prime Abo besitzt, könnt ihr es auch über den MagentaTv Receiver abrufen. Ruf kurz bei Telekom Support an und frag am besten noch mal nach, dann weißt du es genau.

...zur Antwort

Es kann viele verschiedene Gründe geben. Und es muss nicht unbedingt etwas negatives oder gefährliches bedeuten. Vor allem sollte man irgendwelche Mutmaßungen in den Nachrichten (insbesondere in bestimmten Ländern) nicht allzu ernst nehmen. Kühlen Kopf bewahren, recherchieren, schauen was neutrale Experten dazu sagen und Verstand benutzen.

...zur Antwort

wenn ich diese Augen hätte und mich jemand fragen würde, würde ich einfach sagen ich habe graue Augen. Oder höchstens vlt bläulich-grau, wenn jemand genau wissen wollte.

...zur Antwort

Am besten noch den Bauchumfang messen. Gewichtreduktion kann auch von anderen Faktoren abhängen. In der Regel verliert man durchschnittlich etwa 1cm am Bauchumfang pro abgenommenes Kilo.

...zur Antwort

Einfach Kalorien zu zählen ist nicht ausreichend. Du solltest deine Ernährung etwas umstellen. Kohlenhydrate reduzieren, schnelle Kohlenhydrate wie Zucker und alles was ihn enthält komplett weglassen. Tierische Fette reduzieren, Proteine erhöhen. Dann erst den täglichen Kalorienbedarf ausrechnen und um etwa 25% reduzieren. So viel wie möglich Bewegung haben. Beim kardiotraining auf Pulsfrequenz achten, sie sollte idealerweise im bestimmten Bereich liegen. Du findest im Internet genauere Infos dazu.

...zur Antwort

Es kann sein, dass du von Natur aus einen dünnen Bartwuchs hast. Er wird später evtl noch etwas dichter. Mein Onkel zb hat so einen dünnen Bartwuchs und er ist schon über 50. Bart sollte man nur dann wachsen lassen, wenn man einen dichten und einigermaßen gleichmäßigen Bartwuchs hat. Sonst sieht er einfach nicht aus. Rasiere ihn einfach regelmäßig ab, evtl. Wird er später etwas dicker und dichter. So weit ich weiß, wirden die Haare bei regelmäßiget Rasur dicker. Aber ich bin jetzt kein Fachmann, von daher sicher bin ich mir nicht.

...zur Antwort