Das ist recht kompliziert. Geht es dir ums traditionelle oder ums religiöse?
Wenn es um Tradition geht, dann verzichtet man üblicherweise auf Fleisch. Richtig Gläubigen geht es hierbei jedoch um Entbehrung -> also verzichten sie entsprechend auf etwas, was ihnen richtig schwerfällt. Ich kenne eine Raucherin, die hört für diese Zeit mit dem Rauchen auf (fängt danach aber immer wieder an, verrückt nich?) oder Naschlatzen auf Schokolade etc. Hierbei muss es nicht unbedingt Fleisch sein, wobei Fleisch das traditionelle Entbehrungs-Nahrunsmittel ist...vom religiösen Standpunkt her sollte es einfach etwas sein, dass einem schwer fällt. Isst du bsp. nicht oft und gerne Fleisch (oder bist Vegetarier), dann wäre der Verzicht ja keine richtige Entbehrung, dann sollte es etwas sein, dass du gerne isst und worauf der Verzicht dir einfach scher fällt. Zumindest wurde es mir so von meiner Oma beigebracht. :-)