Hallo, ich habe vorgestern mit Low Carb aufgehört und seit gestern wieder angefangen komplexe Kohlenhydrate zu mir zu nehmen (Obst, Haferflocken, Reis, Kartoffeln usw. usw.) Am Montag wog ich da noch 63.00kg und heute am Freitag am zweiten Tag nachdem ich aufgehört habe mit Low Carb war ich dann 63.5kg. Ich bin weiterhin im Defizit gewesen, nur das ich mehr Kohlenhydrat gegessen habe. Woran liegt das?