Hallo! Also nächsten Monat fahren wir mit der Schule auf Schikurs und laut einem Periodenkalender der dir berechnet wann du ca. die nächste Periode hast, bekomme ich sie genau in der Woche in er wie weg sind! Von 19-23.12 fahren wir weg und genau da soll ich sie bekommen. Ich fahr Snowboard und wir werden wsl so 4 Stunden fahren, dann Pause und dann ca. so 3 Stunden. Bitte helft mir, ich weiß nicht was ich machen soll :/...halten Tampons denn so lange, während so viel Bewegung?

GLG