ja das ist möglich und in der tat gesünder für haar und kopfhaut aber daran denken das du deine haare nicht mit zu heißem wasser waschen solltest sonst öfnen sich gleich wieder die "fettporen" und die haare fetten schnell nach....also bei lauwarmen wasser gründlich durchmassieren ;)

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ja vom logischen her wenn du eher zu den dünnen gehörst erstmal ein paar kilos zunehmen (da das fettgewebe in muskelgewebe umgewandelt werden kann) und dann ab ins fitnessstudio 2-3x die woche.die beraten dich dann auch spezifisch zu deinem typ. viel erfolg ;)

@ Rudi2009: was suchst du hier,wenn du "größere sorgen" hättest würdest du wohl kaum hier deine zeit totschagen!

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