Hi, habe mal gegoogelt:

Mit der Visier-Einstelltaste unten rechts justierst Du die Blende
 
inklusive Linsen. Der Kopfbügelöffner befindet sich an der 

Hinterseite und und lockert auf Knopfdruck den Halt. Über ein 

Stellrad hinter dem Kopfbügelöffner nimmst Du schließlich feinere Einstellungen fest.

Wenn das nicht hilft schau dir das an :

https://www.vodafone.de/featured/service-hilfe/tipps-tricks/playstation-vr-die-schaerfe-einstellen-so-gehts/#/

Hat bei mir funktioniert!