Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich dier sagen dass es soviele sind wie du auch nur aufbauen kannst SOLANGE es im natürlichen Bereich ist.

In Fitness Studien werden oft mit "Protein" shakes nachgeholfen welche mit Verschiedenen hormonen versetzt sind, von Wachstums bis zu Muskelaufbau Hormonen. Falls du dich in diesem Bereich begiebst kommt es sehr auf die Frau an, da ist es Geschmackssache

Aber jede Frau steht auf einen schönen Flachen Bauch und schöne Schultern solange es wie gesagt, natürlich bleibt(natürlich gibt es auch frauen denen es schlichtweg egal ist, aber dass sie es nicht mögen kommt eher selten vor)

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen

Freundliche Grüsse

Martin