Wenn es keinen direkten Kontakt zu den Lebensmitteln hatte dann ja
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Ich würde zuerst zurückfahren um sicher zu sein ob es nicht noch dort ist.
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Ich halte mich oft nicht an meine Routinen besonders was die Schlafenszeiten angeht. Es ist nicht schlimm wenn man nicht jeden Tag alles perfekt Routiniert ist, man sollte einfach darauf achten nicht aus dem Rhytmus zu fliegen.
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Du kannst es ja mal versuchen und wenn es nicht geht steigerst du deine Schritte langsam also ZB. von 20'000 auf 25'000 und so weiter
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