Bitte denk nicht so. Ein sehr guter Freund von mir wurde von seiner Ex auf richtig fiese Art betrogen und er hatte damals auch Hass auf Frauen bekommen und darunter gelitten, obwohl er wusste dass es auch gute Frauen gibt. Hatte damals mit ihm darüber gesprochen und ihn motiviert und heute ist er glücklich vergeben mit einer Frau.

Du hast einfach noch nicht die richtige getroffen und das liegt auch daran, dass du Frauen allgemein in einen Topf wirfst. Wünsche dir, dass du bald die richtige findest und glücklich wirst.

Der wichtigste Faktor für eine gute Bikinifigur ab dem Alter von 30 ist die Figur, die man vor dem Alter von 30 schon hatte bzw. die GENETIK. Schau dir einfach mal Topmodels wie Miranda Kerr, Emily ratajkowski oder Candice Swanepol usw. an, die über 30 sind und schon Kinder haben. Ich könnte hier noch weitere Models aufzählen. Diese Models haben weiterhin eine Top Figur. Ich sehe im Fitnessstudio junge Frauen/Teenies, die nichtmal ansatzweise diese Figur haben und auch nicht haben werden egal wieviel sie trainieren. Genetik spielt hier eine große Rolle. 

Wenn man also schon im Alter von 20 keine gute Figur hatte, wird es schlimmer ab 30. Aber wenn man vorher schon eine gute Figur hatte, dann kann man es ab 30 gut halten bis zu einem gewissen Alter.