Hallo,

ich w/21 habe seit ungefähr einem Jahr in meiner rechten Leiste beim Sport und längeren gehen Schmerzen.

Ich war beim Orthopäden, dieser hat mir Übungen zum dehnen mitgegeben, da es wohl eine muskuläre Sache bei mir ist. Heist mein Hüftbeuger ist verkürzt. Habe seit einer Woche angefangen die Dehnübungen auszuführen und hab seit dem ersten Tag dehnen noch mehr Schmerzen.

Meine Frage ist, ob es normal ist das es am anfang mehr schmerzt, da der Muskel beansprucht wird?

Danke schonmal im Voraus.

LG