Warte erst einmal ein bis zwei Tage, eventuell schwillt es ja noch ab und du bist mit dem Ergebniss zufrieden. Ansonsten solltest du dich bei dem Arzt melden und dich beschweren, dass es nicht so geworden ist wie du es dir gewünscht hast
Ja, falls dir die Plattformen fehlen könntest du sie ja dort einfach blockieren und es trotzdem weiter benutzen, jedoch darfst du nicht in Versuchung geraten. Lösch auch ihre Nummer, gemeinsame Bilder und generell alles was dich an sie erinnert. Versuch nicht viel Zuhause zu sitzen und lenke dich mit Freunden ab, schaffe neue Erinnerungen und dann hast du sie ruckzuck vergessen.
Viel Erfolg:)
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.
