Mit einem concealer deckst du deine Augenringe und nur einzelne Pickel ab und mit foundation deckst du dein ganzes Gesicht also auch Pickel .Du kannst nur concealer nehmen wenn du paar pickelchen hast aber bei vielen würde ich dir foundation empfehlen
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bauchmuskel und arme trainieren ....im internet findest du viele übungen mit denen du deinen bauch und arm trainierst ...zudem könntest du po übungen machen die dir einen strammeren po verleihen ;)
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-Dreams are my Reality
-Wish it,Dream it ,Do it
-The time is always right to do what is right
-Kindness is most powerful...when given to the unkind...
-a candle loses nothing by lighting another candle
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