Hallo, ich bin weiblich und 16. Ich hatte in den vergangen Monaten ziemlich viel mit Stress zu kämpfen usw. falls das hilfreich ist. Jetzt habe ich schon seit genau 2 Monaten das Problem das etwas mit meiner Atmung nicht stimmt und ich nicht immer tief einatmen kann. Hatte das jemand von euch schonmal oder weiß was es ist und ob es vielleicht psychisch ist? Atemnot wäre ja wenn ich garnicht tief einatmen kann und Kurzatmigkeit wenn ich nach Belastung schwer Luft bekomme also kann es beides ja nicht sein. Habe diese Probleme den ganzen Tag lang und ich war auch schon bei vielen Ärzten. Meine Lunge, mein Herz, meine Schilddrüse und alle Organe im Bauch wurden kontrolliert und über all ist alles perfekt.

An die Mädels, die NICHT HORMONELL verhüten und noch ihre normale Periode haben:

Wie lange dauert eure Periode und wie stark ist sie?

Ich habe jetzt die Kupferspirale nach dem Absetzen der Pille und meine 2. Richtige Periode und bin am 2. Tag.

Habe damit gerechnet, dass es heute stärker wird, aber meine Periode ist gar nicht mehr so stark 🤔 gestern hatte ich ein wenig Bauchschmerzen, musste die Binde aber auch nur paar Mal wechseln...

Und letzten Monat bin ich am 2. Tag alle Stunde aufs Klo Binde wechseln und es lief wie Wasser raus.. Diesmal ists viel zähflüssiger und meine Binde ist nach 2 Stunden nur so bisschen voll😅

Ist das normal?

Also kurz gefasst habe ich seit ca. 4 Monaten irgendwie einmal im Monat sehr starke Magenschmerzen/Krämpfe, es kommt einfach so. Ich kann ab dem Moment wo die Schmerzen anfangen kaum bis gar nicht mehr laufen und nichts mehr essen oder trinken auch mein Kreislauf ist schon öfter zusammengebrochen währenddessen. Nun war das letztes Mal so schlimm das ich wirklich Angst habe zum Arzt zu gehen auch wenn ich weiß das es notwendig ist. Die Magenschmerzen kamen auf einmal wieder, mir wurde sehr warm dann bin ich ins Badezimmer gegangen hab mich da wegen der Kälte hin gesetzt nach ca. 10min wollte ich dann zurück in mein Zimmer hab dann gemerkt das mir schwindelig wird und bin auf dem Badezimmer Boden zusammengebrochen, ich war bei Bewusstsein aber irgendwie auch nicht und habe angefangen sehr stark zu zittern und konnte mich nicht bewegen, das ging ungefähr 10min ich hatte dabei auch Todesangst da ich nichts mehr machen konnte und die völlige Kontrolle verlor. Teilweise kam es auch öfter vor das ich Blut im Urin hatte oder sehr sehr dunklen Urin hatte.

was kann das sein?

Hi, ich wollte fragen, ob es auch "normal" ist, wenn man beim Sport im Verein einen ganz normalen BH trägt, da ja die meisten Mädchen/Frauen zum Sport Sport-BHs anziehen.☺

Hallo Leute,

ich brauche Rat. Ich habe jetzt seit etwa 2 Jahren chronische Verstopfung. Ich war auch mehrmals beim Arzt (bei 3 verschiedenen Ärzten, jeweils mehrere Termine).

Es wurden Ernährungstipps (Ballaststoffe usw.) gegeben, die ich mittlerweile sehr gut befolgen kann. Das hat am Anfang nämlich nicht so gut geklappt. Bei schweren Zeiten, also wenn es ganz schlimm ist, wurde mir gesagt, dass ich Macrogol (Abführmittel) nehmen kann. Das würde nicht dazu führen, dass sich der Darm an Abführmittel gewöhnt und das wäre nicht so ungesund, wie andere Abführmittel. Trotzdem nehme ich das relativ selten bzw. ich versuche es soweit es geht zu meiden.

Es gibt aber leider auch Tage, wo ich 10 Tage keinen Stuhlgang hatte. Ich habe leider das Gefühl, dass ich schon von normalem Essen, was man sich zuhause so kocht Verstopfung bekomme. Ich müsste für einigermaßen normalen Stuhlgang auf Vollkornudeln, -reis, -brot und auf jegliches Fleisch verzichten. Ich glaub aber nicht, dass es gesund es sich gänzlich nur von Gemüse zu ernähren. Und ich schaffe das auch nicht...

Es gibt leider auch widerum Tage, wo ich urplötzlich normalen Stuhlgang oder sogar Durchfall bekomme, obwohl ich die üblichen Sachen esse, wie sonst auch. Die Verstopfung ist also manchmal (nicht immer) ernährungsunabhängig und ich weiß einfach nicht, wie ich das lösen soll.

Es belastet mich mental: Blähungen, Bauchschmerzen, ständiges aufgeblähtes Gefühl. Normales Essen z.B. Kartoffelgerichte machen bei mir schon Schuldgefühle, weil ich mir dann denke, dass ich die Verstopfung so nie wegkriege. Ich weiß gar nicht mehr was ich essen soll. Und ein Arzt konnte mir bis jetzt auch nicht helfen. Ich habe auch noch einen weiteren Arzttermin, aber ich bin eigentlich dieses Ärztemarathon richtig leid. Habt ihr Ratschläge?