Hallo, ich bin 15 Jahre alt(w) und würde gern abnehmen und eben dafür Muskeln aufbauen. Ich war noch nie im gym, weiß aber auch nicht ob dass was für mich ist und traue es mich auch nicht so richtig.

Andere aus meiner Klasse gehen auch ins gym und ich habe Angst, dass die mich dann sehen und über mich reden, trau mich aber auch nicht sie zu fragen ob ich mitkommen kann.

Jetzt hatte ich die Überlegung dass ich einfach zu Hause mit Workouts (manche Youtuber haben ja auch so Trainingpläne) Muskeln aufbaue,weiß aber nicht ob das so gut klappt.

Ich brauche einfach irgendwie nen Rat was ich machen soll, weil ich auch mit niemanden so richtig drüber reden kann. Wär schön wenn ihr mir helfen könntet. :)