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Antwort
"Sie kommt als Hauptenergieträger in der Milch der Säugetiere vor. Lactose wird im Dünndarm vom Enzym Lactase verdaut, d. h. in Glucose und Galactose gespalten." (Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Lactose)
Glucose ist ein Bestandteil von Milchzucker. Einzeln betrachtet, sind sie aber bei Laktoseintoleranz beim Verzehr unbedenklich.
Ich selber leide unter Laktoseintoleranz und kann das aus eigener Erfahrung so sagen. Außerdem hat mir mein Arzt dieses auch so bestätigt.