Kann es sein ,dass du zu wenig isst und deinen Stoffwechsel so runtergefahren hast ?

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http://www.ernaehrgesund.de/html/artikel_krebsdiaet.html

Vielleicht kann dir das helfen,alles Gute für deine Ma.

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Ich will ja nicht den Teufel an die Wand malen,aber vielleicht ist sie in einer Beziehung und telefoniert nicht mit dir ,weil sie nicht alleine ist .

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Nein,lass das lieber sein. Jetzt muss er sich melden, wenn er das nicht macht hat er kein Interesse und damit sind die Fronten geklärt.

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....dazu noch ein Wörterbuch und die Mädels werden dich lieben

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Wenn du aufhörst zu rauchen,fährt der Stoffwechsel runter. Aber mir einer gesunden Ernährung und Bewegung bekommt man das in den Griff.

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Versuch es doch mal mit der LOGI Methode. Logi ist eine Wohlfühlernährung. Wenig Kohlehydrate,dafür mehr Fett und Eiweiss in Verbindung mit Gemüse und Obst.

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Hallo,ich kann dir Logi empfehlen. Da isst du sehr wenig Kohlehydrate,dafür mehr Fett und Eiweiss in Verbindung mit Ballststoffen,also Obst und Gemüse.Das Essen ist lecker (da nicht fettarm),du wirst satt und es ideal wenn man wenig Bewegung hat. Ausserdem gibt es ein Logiforum mit echt netten Leuten,die dich jederzeit gerne unterstützen.

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Sei froh,bei diesem Wetter ist es wirklich nicht toll drei mal am Tag mit dem Hund zu laufen. Ich spreche aus eigener Erfahrung. Jetzt aber mal im Ernst, ein Hund bedeutet viel Zeitaufwand und eine große Verantwortung und das für viele Jahre. Warte lieber damit bis du auf eigenen Beinen stehst und diese Verantwortung übernehmen kannst.

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Laut BMI liegst du bei deiner Größe und dem Gewicht an der Grenze zum Untergewicht.....da ist es einfach nur lächerlich zu fragen ob 2000 kcal zu viel sind

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