Wie bekomme ich meine Ruhe und mein Frieden?

Ich sitze hier heute (mal wieder) und heule weil ich , mit mittlerweile 30 Lebensjahren, immernoch mit allem verzweifelt bin und diese Ängste nicht los werde. Was mich heute so beschäftigt ist das ich ein Pflegekind war und glaubte , dass ich, bis zu dem Tod meiner Mutter, von meinen „Geschwistern“ wertgeschätzt und geliebt wurde. Die schmerzliche Wahrheit das sie mich ,seit meine Pflegeeltern mich von Geburt an aufgenommen haben, abgrundtief gehasst haben, nahm mir den Boden unter den Füßen. Sie gaben mir die Schuld an Mamas Tod, sie haben gegen mich gehetzt und sogar auf der Beerdigung sagte man mir, ich hätte kein Recht auf den Vorderen Bänken zu sitzen weil ich nie das leibliche Kind war. Ich spreche mit keinem mehr heute. Seit anderthalb Jahren habe ich keinen mehr aus meiner „Familie“ gesehen. Meinen Vater interessiert das nicht. Er blickt durch mich durch wenn ich ihn im örtlichen Supermarkt treffe. Jahrelang habe ich durch meine ältere „Schwester“ gelitten. Ihre dominante Art und ihr Lästern teilte die ganze Familie. Es gab immer nir Streit und Mißgunst in der Familie bis Mama starb- dann haben sie einen Sündenbock gebraucht und den haben sie schnell gefunden- Mich! Jahrelang schluckte ich alles runter, sagte nichts dazu. Ich dachte ich habe es hinter mir gelassen doch es holt mich trotzdem immer ein. Mein Lebensgefährte interessiert das nicht so wie ich es mir vielleicht wünsche. Ich kann schon mit ihm reden aber wenn ich anfange mal tiefgründiger zu gehen , unterbricht er mich nach gefühlten 2 Minuten oder lenkt vom Thema ab. Er wird langsam so wie meine Schwester und das obwohl die beiden sich gar nicht kennen! Er fängt an im Streit zu sagen :“ Wenn deine Mutter dich jetzt sehen könnte“. Oder :“ kein Wunder das dich keiner wollte, nicht mal dein Neffe hält was von dir“. Solche Sachen sagt er mir schon wenn wir uns streiten. Ich hab gedacht, ich kann nach vorne blicken, mit meinem Partner, endlich anfangen mein Leben zu genießen, alles hinter mir zu lassen. Seit 10 Jahren wünsche ich mir immer das selbe zu Weihnachten: Ruhe und Frieden für das kommende Jahr! Aber ich kriege es nie. Immer nur Streit, Ärger, Lügen, Beleidigungen! Ich bin total am ende gerade . tut mir leid für den langen Text

...zum Beitrag

Mein Liebes, Menschen sind (vulgärer Ausdruck für Exkremente).... Ich landete 2x für je 3 Monate in der Psychiatrie wegen meiner Ex.
Eine unendliche Geschichte von einer Partnerschaft mit einer Soziopathin. Würde ich ein Buch darüber schreiben, wäre es ein Best-Seller. 

Ich kenne sein Verhalten. Es gibt meines Erachtens zwei mögliche Optionen: er ist überfordert. Mit der Beziehung, mit dem Job, oder Frustriert und hat sonstige Sorgen. Oder er versucht dich emotional zu dominieren, da er dich als Schwächling sieht. Dies kann davon kommen, dass du über deine tiefsten Problemen mit ihm sprichst und es immer und immer wieder versuchst. Du hältst ihm ständig deine emotionale Zerstörung unter die Nase. Du musst aber auch sehen, er ist nicht dein Psychiater und kann damit völlig überfordert sein.

Es gibt aber solche Menschen, die sich besser fühlen andere zu unterdrücken. Meistens davon, da sie schon anderswo Probleme haben und das ganze dann zu Hause raus lassen. Als Ventil eben...

Wie du deinen Frieden und Ruhe findest? Trenn dich von ihm. Genese deine Psyche. Such dir einen Psychologen oder Psychiater. Es wird dir enorm helfen das ganze zu verarbeiten. Werde Rein mit deiner Vergangenheit. Du musst als aller erstes immer - IMMER - zu dir schauen. Du musst jetzt das machen, was deinem Körper und Geist gut tut. Jetzt darfst du egoistisch sein. Du bringst keinem was, wenn du zerrüttet durch die Welt schleifst. Finde dich selbst und achte nicht auf andere. So hart es klingen mag. Vergiss diese Subjekte mit denen du aufgewachsen bist. Sie sind nicht deine Familie. Familie sind die Leute, die für dich da sind. 

LG
Victor

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.