Hallo! Ich habe da ein Problem, mir ging es die letzten 2 Wochen nicht so gut, weswegen ich nicht so viel Appetit hatte. Ich bin sowieso schon ziemlich schlank und hab jetzt dadurch noch ca 1 bis 2 kg abgenommen. Ich habe mal ausgerechnet wie viele Kalorien ich gegessen habe, es waren so um die 1400 bis 1500. Normalerweise esse ich um die 1900 bis 2000. Das ding ist halt, dass ich jetzt dadurch viel schneller satt werde und nicht mehr so viel essen kann. Weiß jemand wie ich mich wieder angewöhnen kann mehr zu essen? Und könnte ich jetzt dadurch mein Stoffwechsel geschadet haben? Danke im voraus für die Antworten!