Die innere Uhr passt sich nicht so leicht an. Ich würde Dir empfehlen, den Schlafrhythmus auch am Wochenende nicht zu ändern.
Man kann auch morgens was machen - es muß nicht immer spät abends sein.
Die innere Uhr passt sich nicht so leicht an. Ich würde Dir empfehlen, den Schlafrhythmus auch am Wochenende nicht zu ändern.
Man kann auch morgens was machen - es muß nicht immer spät abends sein.