Hallo Liebe Leute,
Heute war ich endlich bei einem Guten Arzt der mir endlich ungefähr sagen konnte was für Schmerzen ich seid 2 Jahren habe.
Es handelt sich um Lumbalgie, Facettensyndrom L5/S1
Chondrose L5/L1, Verkürzung der Muskulatur bds.
Spondylose mit Radikulopathie.
Ich halte diese Schmerzen nicht mehr aus, habt Ihr Übungen für mich?
Sport bringt scheinbar nicht so viel :(
Reha ist für mich als selbstständiger etwas schlecht. Gibt es Teils Reha :) oder wo man 1 mal in der Woche besucht?
Grüße
Anonymo