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unter der woche meistens um die 8 Stunden (manchmal etwas weniger, manchmal etwas mehr)
ich schlafe meistens so zwischen 21 und 22 uhr ein und stehe um 5:45 uhr auf
aber ich bräuchte eigentlich viiel mehr schlaf und bin dadurch ständig müde
wenn ich am wochenende mal so richtig ausschlafen kann, kann es schon mal passieren dass ich 12 stunden durchschlafe
aber meistens schlafe ich am wochenende pro nacht so 9-10 stunden
aber kürzlich mal da schliefen mein freund und ich an einem freitag abend beide um 22 uhr ein und wir wachten beide am nächsten tag das erste mal erst um halb11 auf. Da haben wir also über 12 stunden durchgeschlafen aber anscheinend brauchte unser körper das, sonst wären wir früher schon mal aufgewacht
aber mein körper hat sich halt den schlaf geholt, weil ich unter der woche eben nicht auf meine 10 stunden schlaf kommen kann