Hallo,

mir wird oft gesagt das ich beim normalen laufen (also nicht rennen sondern beim normalen Gehen) immer sehr mit dem Oberkörper hin und her wackeln würde...es kommt auch meist für die Leute so rüber als würde ich das bewusst tun um einen auf „coolen Gang“ zu machen aber dabei mach ich das ganz ungewollt. Ich Versuch auch schon immer Schultern zurück und aufrecht zu laufen aber es ist trotzdem noch unangenehm für mich, wenn ich vor vielen Leuten lang laufen muss. Habt ihr Tipps wie man das es üben kann, dass der Oberkörper nicht mehr wackelt oder mitschwingt? Und wisst ihr vielleicht auch woran das liegen könnte?