Ist das effektiv?
Wenn man beispielsweise Turniere in einer anderen Kampfsportart macht aber auch noch andere Sportarten dazu nimmt.
Z.B: Man hat Turniere im Boxen/Kickboxen, wofür man Krafttraining machen sollte. Man macht aber statt dem Krafttraining Ringen, weil es mehr Spaß macht oder statt dem Ausdauertraining Eislaufen. Hindern andere Sportarten die Leistung
Fitnessstudio,
Krafttraining,
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