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Antwort
Halte dein Gesicht sauber durch "Gesichtstücher" oder tägliches Duschen (ob das Duschen hilft weiß ich ehrlich gesagt nicht aber denke schon) und fasse es nur mit gewaschenen Händen an. Quetschen hilft nur selten, tut weh und macht den Pickel noch sichtbarer. Vermeide fettreiches Essen wie z. Bsp. Burger.(das habe ich von meiner Mutter, auch hier weiß ich nicht genau ob das stimmt...)
LG MarbledGold