Ja das sind zwei Fragen, aber gut...

Seit 10 Jahren trinke ich täglich 1,5 - 2L.
Gesund ist was anderes, ich weiß, ich würde aber gerne mal sämtliche Folgen vom Täglichen Cola Konsum wissen, google sagt mir nur: ,,entwässert den Körper''
Das kann doch nicht alles sein?

Welche Ersatzgetränke gibt es? ~ Möglichst gesund!
(Etwas, was nach etwas schmeckt)
Gut Wasser schmeckt nach Metall, aber ihr wisst was ich meine...