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Antwort
Kommt auf deinen Hauttypen an, und wie konsequent du mit der Sonnencreme gewesen bist. 2 Stunden täglich ist ziemlich viel. Empfohlen wird für einen hellen Hauttypen auf unserem Breitengrad 13 bis 30 Minuten zur Mittagszeit, zwei bis drei Mal die Woche. Das reicht für die Vitaminproduktion.