Ich habe in den letzten Monaten täglich Sport gemacht. Cardio und Krafttraining, ca 30-60 Minuten täglich. Dazu bin ich noch etwa anderthalb Stunden am Tag mit dem Hund spazieren gewesen.

Ich war nun 14 Tage krank und musste alles aussetzen. Heute habe ich versucht mein altes Programm zu machen und musste nach zehn Minuten abbrechen wegen drohendem Kreislaufkollaps.

Baut der Körper so schnell ab?