Ich habe heute mal ausgerechnet, wie viel ich getrunken habe und kam auf 4 Liter Wasser in dieser Woche. Ansonsten liege ich wahrscheinlich so bei 6 Liter. Aber das ist ja wahrscheinlich zu wenig. Wie viel sollte ich mindestens trinken (pro Woche) und was sind die Folgen von zu wenig trinken?