Warum genau habe ich Angst vor neuen Dingen bzw spontanen Situationen? Ich muss mich immer auf alles vorbereiten und habe einen sehr großen selbstanspruch an mich selber. Sagen wir, wir sind in Miami im Urlaub. Dann habe ich Angst dort in die Stadt zu gehen, weil es neu ist und ich weiß nicht genau warum aber ich drehe dann wirklich durch. Ich mag es daher auch nicht mich mit Freunden zu treffen, da ich immer will, dass wir z. B nur zu den Plätzen gehen wo wir sonst auch immer wahren und nicht wo hin gehen wo wir noch nie waren. Also wenn er z. B sagt :Komm las mal da lang, dann bekomme ich richtig Panik. Weiß einer woran das liegt? Ich muss auch immer meinen ganzen Tag strukturieren und drehe durch wenn ich das nicht mache, da ich wie gesagt einen hohen selbstanspruch an mich habe und wenn ich an einem Tag z. B nur entspannen und nichts für die Schule machen will, dann bekomme ich exestenz Ängste und habe Angst zu versagen.

Im großen und Ganzen will ich mich also vor Spontanen Situationen schützen und will nichts überraschendes erleben, auf das ich nicht vorbereitet war.

Was ist mit mir? Habe ich irgend eine Krankheit? Antworten würden mir sehr helfen, vielen Dank im voraus!