Das hängt ein bißchen davon ab, in welchem Maß du schon trainiert bist. Als ungeübter Radfahrer würde ich mal ganz unten anfangen, du wirst dann sehen, ob 10km zu schaffen sind, und wenn ja steigere dich immer weiter und belohne dich jedesmal, wenn du einen kleinen Fortschritt als Erfolg verbuchen konntest. Setze dich nicht unter Druck, lasse dir Zeit und verliere dein Ziel nicht aus den Augen