Sehr geehrte Community,

Ich brauche eure Tipps.

Ich wurde letzte Woche in einen Unfall verwickelt, wo ein A***h in die Bushaltestelle reingefahren ist und dann floh. Anzeige wurde ausgestellt, da das Auto nicht gemeldet ist gibt es keinen Schmerzensgeld - der Täter ist zu arm.

Was ich von dem Unfall davon trage sind 2 Beckenbrüche, ein Beckenriss und ein angebrochenes Steißbein. Und Angst von Straßen. Ich bin heute das erste Mal mit meinem Freund nach draußen getraut - nur zum Einkaufen von Essen, im Auto und Rollstuhl - und merkte wie viel Angst ich jetzt vom Verkehr habe. Bei jedem lautem Ton habe ich mich zusammengezuckt bei dem Gedanken, es passiert wieder - und ich muss die Hölle noch Mal durch, und die Schmerzen, die langsam besser werden.

Ich nehme Medikamente gegen Angststörungen und Depressionen (hatte schon davor einige Probleme), nun helfen die nicht.

Ich verstehe alles logisch - die Wahrscheinlichkeit dass es noch Mal passiert, ist gering, und ich muss zum Psychologen, zur Uni etc. Logisch ist es verständlich. Nur emotional lässt es sich nicht bezwingen. Ich will auch nicht zur Hauspflanze werden, nur irgendwie, diese Emotionen und Bilder im Kopf...

Könnt ihr mir bitte helfen, zumindest die Basisemotionen zu überinden?

LG und vielen Dank im voraus :)

Matrjoshka