Hallo zusammen, im August fliege ich in den Urlaub. Ich benutze jedoch Supplements wie Creatin oder Proteinpulver und wollte fragen, auf was ich dabei achten muss, da es sicherlich Regeln dazu gibt. Bis jetzt habe ich aber nirgends eine Antwort gefunden. Hat jemand von euch Erfahrungen oder weiß auf was ich achten muss, wenn ich diese mit ins Flugzeug nehme?