Mein Bauch bläht sich öfter mal ohne nahrungsverzehr auf🙄 schmerzt und hab blähungen leide schon lange auch ohne blähbauch darunter es ist aber viel weniger geworden seitdem ich darauf achte nicht zu viel Fruchtzucker zu essen also zu mir zu nehmen kein ich verzichte komplett auf Industriezucker und esse auch nicht zuviel und kein Fett nur pflanzliches Öl dadurch werden meine Symptome viel weniger viel viel besser würdest aber bekomme aus dem Nichts trotzdem öfter vor allem abends oder nachts manchmal einfach so einen Blähbauch und extreme Blähungen und Bauchschmerzen