Hallo,

mir ist aufgefallen, dass ich wirklich zu jedem immer super nett und freundlich bin (was ja generell nichts schlimmes ist), jedoch eben auch zu Menschen, die es überhaupt nicht verdient haben, da sie mich in der Vergangenheit verletzt, enttäuscht, im Stich gelassen haben usw. wodurch ich wirklich sehr sehr stark gelitten habe.

Man sagt ja, man wird mit der Zeit kälter, je öfter man verletzt wurde, und ich bin auch gedanklich kalt geworden, aber ich kann irgendwie nicht aufhören mich solchen Menschen gegenüber nett zu verhalten, auch wenn ich es mir vorher fest vornehme. Im Nachhinein ärgere ich mich dann selbst und denke mir warum warst du jetzt wieder so lieb und mir wird wieder klar, was diese Person mir angetan hat.

Wie kann ich es schaffen das wirklich durchzuziehen und diese Personen so zu behandeln wie sie es auch verdient haben?