![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Antwort
Wenn die ins fitnisstudio gehen ist das Alter egal. Ich hatte mit 23 die meiste Kraft heut bin ich über 40 und kann nicht mal mehr nen 6er Träger Mineralwasser tragen. 🙄 Also würde ich sagen von 18 bis 25. Da hätte ic die meiste Kraft.