Antwort
Bei dieser Ernährungsweise würde mir auch schwindlig werden, definitiv!
Zwieback in Übermenge bewirkt Verstopfung, also lass diesen schleunigst weg.
Iss in den nächsten Tagen vor allem Gemüse und Salate, ergänzt durch Tierisches z.B. Eier,..
Dann sollte es dir bald wieder besser gehen.
Alles Gute!