Grimassen ziehen, Gesicht massieren und ausstreichen, Körper ausklopfen, Körperextremitäten ausschütteln und dabei Strömungslaute von sich geben, Tongleiten von oben nach unten (da muss man nicht singen), eine summende Biene mit einem Finger im Kreis hin und herwerfen auf "zzzzzzz" und beim werfen noch ein "t" dranhängen ("zzzzzzt!"), Atemübungen (in Dehnungen atmen; v.a. Flanken, Bauch, untere Rippen), gähnen(!), strecken, räkeln, Schulter kreisen (immer nach hinten kreisend aufhören), Aufrichtungsübung: Vorstellen man trage ein Amulett oder habe schwere Engelsflügel am Rücken, "Obstpflücken" immer mit einem Arm strecken, als wolle man Obst greifen und auf alle Fußspitzen gehen, kauen und dann anfangen, dabei zu summen und sich vorzustellen, was leckeres zu essen (hmmmm), die Kaubewegung schön übertreiben (aber nicht verkrampfen), dann aus der Kaubewegung Wörter bilden: mnjom, mnjam, mnjem, mom usw. Hände vor das Gesicht halten und eine Schale bilden und einen Ton von sich geben (entweder summen oder auf Vokal) und mit den Händen vor und zurück gehen oder kreisen und versuchen den Ton nach vorn zu bringen; Artikulationsübungen für die Zunge v.a., Mundboden massieren usw.