Wenn du echt trainieren willst : Trampolin sprünge üben.
Dann in der Halle mit ordentlichen park fahren und die Sprüge über kicker üben .
Evtl auch einfach bei wakeboarden die Tricks üben (brauchst aber ein eigenes board da leihboards immer Finnen haben und mit dennen kann man nicht springen )
Hört sich jetzt richtig doof an aber ballet ist auch ein optionen da es dein Gleichgewicht steigert und deine zehkraft.
Sonst gibt es auch gute Work-outs.
Falls fragen : Pony.brot@gmx.de