Naja, wenn du nur hutaussehende Mädels ansprechen willst, bist du schon mal nicht so im Stress, denn Hüte werden nicht soo oft getragen ;) Doch im Ernst: mach dich locker, wenn du jemanden ansprechen willst und überleg nicht so viel. Es muss nicht filmreif sein, was du sagst - es kann auch was Banales sein wie: Bist du öfter hier in dem Laden? Was trinkst du denn da - schmeckt das?- Ich bestelle für uns beide nochmal so was./ Ist die Musik hier immer so gut/schlecht, ich war noch nie hier? Wie lange hat der Laden hier denn offen? Gibt es hier noch ähnliche Clubs, die nicht so voll/leer sind? Wo hast du denn diese geilen Schuhe her, die sehen richtig gut aus?

Und so weiter. Das sind Notlösungen, wenn dir nichts Originelles einfällt. Es ist auf jeden Fall besser, als zwanghaft witzig zu sein, wenn du gerade nicht wirklich eine witzige Bemerkung auf den Lippen hast - das geht dann nämlich gern daneben. lg

Sei froh, dass du nur vor den Weckern rumstehen und sie anglotzen musst und sie nicht auch noch ständig an- und ausschalten. Spaß muss sein, auch wenns Ernst ist! Und das ist es schon ein wenig bei dir. Wenn du dir zutraust, das noch allein in den Griff zu bekommen, dann kannst du das nur mit Wille und System. Beim Einschalten der Wecker konzentrierst du dich 100 Prozent auf das, was du gerade tust, nämlich Wecker anstellen. Noch besser nebenbei sagen "Ich schalte Wecker 1 an" und dann "...2...".

Das war dann eine eindeutige Botschaft, dass du tust, was du tust und dass dieses Ergebnis bleiben wird (angeschalteter Wecker). Du müsstest dich selbst zwingen, das Thema abzuhaken und nicht weiter draufzustieren. Das geht am besten durch Ersatz. Geh dann Zähneputzen oder sonstwas, aber schau nicht mehr auf die Wecker, die sind ja eh an. Sprich, du müsstest deinem starken Bedürfnis ein noch stärkeres Nein entgegenschmettern.

Dazu ist es hilfreich, vorab festzulegen, wer stärker und der Chef ist: DAs BEdürfnis oder du.

Du könntest auch das Bedürfnis als einen kleinen Schelm sehen, mit dem man sprechen kann. Wenn er wieder nach Wecker-Anstieren schreit, dann sagst du ihm "Ich verstehe deine Sorge, aber jetzt bitte nicht. Die Wecker sind an und ich geh jetzt Zähneputzen".

Wenn du nach solchen Versuchen merkst, dass es nichts nützt, dann ist es gescheiter, einen Psychologen aufzusuchen. Der hat wesentlich mehr Tricks, Kniffe und Hintergrundinfos zu bieten.