Plantur 21 hilft nur bei erblich bedingtem Haarausfall, daher solltest du vorher von einem Arzt feststellen lassen, ob dein Haarausfall erblich bedingt oder im schlimmsten Fall durch eine Krankheit entstanden ist oder lediglich Stress (für Haarausfall kann es so einige Ursachen geben, geh aber nicht direkt vom Schlimmsten aus).
Aber anhand des Bildes würde ich dir wirklich dazu raten, mit einem Arzt über deinen Haarausfall zu sprechen. Das sieht nämlich schon nach einer ganzen Menge aus, die du allein nur durchs Duschen verlierst. Lass das ganze auf jeden Fall erst mal abklären, aber ich würde dir bis dahin empfehlen, das Haarewaschen so kurz wie möglich zu halten und dir anschließen vorerst keine weiteren Haarprodukte in die Haare zu geben, da du so deine Haarwurzeln nur noch mehr beanspruchst und der Haarausfall weiter gefördert wird. Und ich würde dir beim Bürsten dazu raten, deine Haarze ca. ab mittlerer Höhe festzuhalten und nur den unteren Teil zu bürsten, damit geht die Belastung nicht auf deine Haarwurzeln und du solltest weniger Haare verlieren.
Ich hoffe, dass du das Problem so schnell wie möglich wieder los wirst. LG