Hi,

ich versuche mittlerweile seit 5 Monaten (Männer-)Spagat zu können. Ich habe mir viele Übungen aus dem Internet nachgemacht. Am Anfang war es sehr erfolgreich, bis zu 5cm die Woche. Doch seit 1 Monat geht es nicht mehr weiter runter (bei ca. 15-20cm). Gibt es nicht Möglichkeiten, sich selbst runterzudrücken, das man ihn schnell kann? Ich habe nähmlich bald keine Lust mehr jeden Tag so lange zu dehnen obwohl es eh keinen Erfolg mehr bringt.

sollte eine lehrein bei kindern die spagat lernen wollen/müssen die beine runterdrücken ? oder sollte das kind lieber sehr oft trainieren? es währe auch schön,wenn jemand der damit schon erfahrung gemacht hat mir eine antwort schreibt.alle anderen können natürlich auch antworten schreiben.