Hallo zusammen

wo fange ich nur an.

Ich habe jetzt seid guten 3 Monaten einen Freund und bin eigentlich auch ganz glücklich mit ihm doch oft fühle ich mich eingeengt und bedrängt da er oft und viel meine Aufmerksammkeit will und er mir jeden tag körperlich wie auch verbal seine liebe zeigt was ich ja eigentlich ganz schön finde mir aber dann doch zu viel wurde,

ich hatte mit ihm gesprochen und ihm gesagt das ich noch nie so der Mensch war der viel Aufmerksammkeit gebraucht hat oder gegeben hat und das es mir schwer fällt und das ich mich des öfteren dazu gezwungen fühle ihm die Aufmerksammkeit zu geben die er braucht,

wir hatten uns dann dazu entschieden etwas abstand von einander zu haben mehr mit freunde und familie zu machen,und haben uns nur noch 3 mal die woche getroffen doch jedes mal wenn wir uns treffen wollten hatte ich wieder zweifel das mir das alles wieder zu nah geht. Zwischendurch hab ich mich dann gefragt ob ich ihn überhaupt noch so liebe oder ob ich überhaupt beziehungsfähig bin. ich zweifel an mir selber komme kaum noch zu ruhe oder zum schlafen und verspüre inneren stress gleichzeitig möchte ich ihn nicht verletzen oder verlieren.

ich weiss mir nicht mehr zu helfen was sind eure tipps und meinungen.

wie kann ich dieses beklämende gefühl los werden und wie werde ich den selbstzweifel los.