Hallo Zusammen,

ich habe Probleme mein Blutzucker stabil zu halten und habe daher oftmals wenig Energie. Was mir helfen würde wären klare Anweisungen, wie ich mein Blutzucker Level stabil halte. Beispielweise über Ernährung oder Supplements. Habt ihr hier eine Empfehlung für eine App oder einen Block? Ich habe ein bisschen rumgeforscht, aber bisher lediglich EnergyUp https://healthhub.onepage.me/energyup gefunden. Das scheint jedoch noch ein startup zu sein.